腕管综合征
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱

饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白,如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素,营养价值高。

1、宜吃富含维生素B1的食物; 2、宜吃活血的食物; 3、宜吃富含优质蛋白的食物。

鸡肉

腰果

南瓜子仁

葵花子仁

1、忌吃油腻的食物; 2、忌吃霉变的食物; 3、忌吃辛辣刺激的食物。

啤酒

白酒

腐竹

白扁豆

1、宜吃富含维生素B1的食物; 2、宜吃活血的食物; 3、宜吃富含优质蛋白的食物。

鲜奶核桃粥

羊肉汤面

羊肉温补汤

四季豆焖肉排

烧四季豆

苋菜鱼头豆腐汤

马齿苋菜肉片汤

凉拌木耳菜